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보스웰리아 효능 부작용과 하루 권장 섭취량-유황

by 명혜지 2022. 7. 30.
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요즘 관절 건강기능식품으로 많이 추천 하시는 성분이 보스웰리아입니다. 오래된 성경에도 언급된 이 물질은 예수님이 탄생할 때 동방박사 페르시아의 3명의 학자들이 가장 성스럽고 고귀한 예물 3가지를 선물하였는데 이것이 바로 황금, 몰약, 유향입니다. 유향이 바로 보스웰리아입니다. 보스웰리아는 보스웰리아라는 이름을 가진 나무에서 채취한 나무 수액을 말하는데 작은 돌멩이처럼 생겼으나 일 년 중에 아주 극소량 채취되기 때문에 사막의 진주라는 별명이 붙기도 하였습니다. 한의학에서는 유향이라는 본초 약명으로 쓰이며 동의보감에서는 유향이 성질이 따뜻하고 맵 성이 있고 주로 풍수 독으로 인해 부은 곳에 사용하는 것으로 나쁜 기운을 쫓고 명치가 아픈 것을 멎게 할 뿐만 아니라 새 살을 돋게 한다는 효능이 있다는 기록이 있습니다. 실제로 해외에서는 염증과 소염 진통의 효과가 있기 때문에 보스웰리아 가루 형태로 빻아 천연 소염제로 많이 활용하고 있기도 합니다.

보스웰리아 효능 부작용 및 보스웰리아 분말 원물 하루 권장 섭취량을 소개해보도록 하겠습니다. 이 글을 모두 읽으시면 보스웰리아 효능 부작용 및 보스웰리아 분말 원물 하루 권장 섭취량을 이해하시게 될 것이라고 기대하고 있습니다. 보스웰리아 효능 부작용 및 보스웰리아 분말 원물 하루 권장 섭취량의 지식이 필요하다면 모두 읽어주세요. 이제 아래에서 보스웰리아 효능 부작용 및 보스웰리아 분말 원물 하루 권장 섭취량을 알아보도록 합시다.

보스웰리아 유황
보스웰리아 유황

보스웰리아 하루 권장 섭취량

보스웰리아 하루 권장 섭취량은 4g을 준수하는 것이 좋습니다.



보스웰리아 가격

보스웰리아 원물 가격은 1kg에 2~32~3만 원 사이입니다.
건강기능식품으로는 한 달 섭취 분이 33만 원 정도입니다.


보스웰리아 효능


1. 관절 건강에 도움을 줍니다.
보스웰리아 효능으로 관절 건강에 도움을 줍니다. 보스웰리아 추출물을 섭취하면 관절염으로 인한 무릎 부기와 통증을 줄여 신체의 균형을 유지하는 데 도움이 됩니다. 나이가 들어감에 따라 무릎 연골을 관리하는 것이 매우 중요합니다. 보스웰리아 식물에서 발견되는 보스웰 산은 연골의 염증을 줄이고 새로운 연골의 재생을 촉진하여 신체 균형을 유지하는 데 도움이 됩니다. 퇴행성 관절염과 관련한 연구에서는 보스웰리아가 퇴행성 관절염으로 인한 통증을 줄여줌은 물론 관절의 유연성 및 운동량을 증대시켜 주는 효과가 있음이 밝혀졌으며 연골 퇴화에 관여하는 효소의 수치도 줄여주는 것으로 알려져 있습니다.

2. 피로 해소에 도움을 줍니다.
보스웰리아의 효능으로 피로 해소에 도움을 줍니다. 자유 라디칼로 인한 산화 손상은 신체의 세포에 영향을 줄 수 있습니다. 망간은 이러한 손상으로부터 세포를 보호하며, 체내에 자유 라디칼이 너무 많으면 신체가 피로감을 느낄 수 있습니다. 좋은 품질의 유향을 먹으면 피로를 느끼지 않도록 도울 수 있습니다.

3. 면역력 향상에 도움을 줍니다.
보스웰 리아이 효능으로 면역력 향상이 있습니다. 유향 섭취의 이점에는 바이러스로부터 신체를 보호하고 면역 체계를 개선하며 식단으로 충분하지 않은 영양 결핍의 균형을 맞추는 것이 포함됩니다. 유향에는 비타민, 셀레늄, 마그네슘 및 아연이 풍부합니다.

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4. 두통 완화에 도움을 줍니다.
보스웰리아의 효능으로 두통 완화에 도움을 줍니다. 보스웰리아는 상쾌하고 향기로운 향을 가지고 있으며 고대 이집트 사원에서 향으로 사용되었습니다. 클레오파트라(Cleopatra)라는 향수를 만드는 데에도 사용되었습니다. 보스웰리아는 인도 전통 의학인 아유르베다(Ayurveda)의 일부이며 항염 특성으로 인해 두통과 스트레스 수치를 낮추는 데 사용되었습니다. 보스웰리아의 피톤치드는 신체적 안정과 평온에 기여합니다.

5. 천식 개선에 도움을 줍니다.
보스웰리아는 천식 환자를 돕습니다. 연구에 따르면 보스웰리아는 천식 발작이 있었던 사람들에게 천식 흡입기의 필요성을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 연구에 참여한 사람들은 천식이 너무 심했기 때문에 흡입기가 필요했습니다. 보스웰리아 보충제를 복용한 사람들은 천식 흡입기를 공유했습니다. 약 4주 후, 여전히 흡입기를 사용하는 사람들은 사용이 감소한 반면, 흡입기를 더 자주 사용하지 않는 사람들은 더 자주 사용을 중단했습니다. 류코트리엔이라는 성분과 연결이 되는데 이 성분은 기관지 근육을 수축시키고 천식을 유발하는 물질로 알려져 있습니다.. 보스웰리아는 이러한 류코트리엔을 줄여주는 데 효과가 있기 때문에, 결과적으로 천식 증상을 완화하는 데 도움이 되고 면역 체계가 과하게 반응하는 발생하는 알레르기 증상도 줄여 줄 수 있는 것으로 알려져 있습니다.

6. 생리통 완화
보스웰리아의 효능으로 생리통 완화에 도움을 줍니다. 수천 년 동안 보스웰리아는 아유르베다 의학에서 통증 완화, 염증 억제 및 여성이 월경 주기를 쉽게 통과하도록 돕는 데 사용되었습니다. 명상, 미용 제품 및 목재에도 사용됩니다.

7. 피부 건강
보스웰리아의 효능으로 피부 건강에 도움을 줍니다. 여드름, 발진 또는 기타 피부 문제가 있거나 부상을 입은 경우 인푸진이 피부를 더 빨리 치유하도록 도울 수 있습니다. 많은 스킨케어 제품에 사용되는 성분입니다.


보스웰리아 부작용

1. 보스웰리아는 혈소판 응집을 줄이는 데 도움이 되는 것으로 알려져 있으므로 항응고제나 항혈소판제를 복용하는 경우 주의가 필요합니다. 보스웰리아를 항응고제와 함께 사용하면 출혈 위험이 증가할 수 있습니다.

2. 보스웰리아의 부작용에는 설사와 복통이 포함될 수 있습니다.

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