방귀 냄새가 독하고, 많이 나오는 이유

방귀 냄새가 독하고 많이 나오는 이유에 대해 탐구하겠습니다. 이 포스트를 전체적으로 읽어주시면 방귀 냄새가 독하고 많이 나오는 이유를 이해하시게 될 겁니다. 방귀 냄새가 독하고 많이 나오는 이유가 궁금하신 분들은 끝까지 읽어주세요. 이제 방귀 냄새가 독하고 많이 나오는 이유를 알아보도록 합시다.

 

 

방귀 냄새

 

수시로 방귀가 나오고, 냄새가 지독하신 분들이 있으실 겁니다.

사회생활을 하다 보면 방귀도 내 맘대로 뀌지 못하니

참다 보면 배에 가스가 차서 복통에 시달리고,

하루 종일 컨디션이 나빠지기도 합니다.

 

방귀라는 것은 음식물과 같이 입안으로 유입된 공기가 장안에 있는 가스와 섞여

몸 외부로 내보내지는 가스체를 의미합니다.

성분은 질소와 이산화탄소, 암모니아, 스카톨, 인돌, 황화수소 등이 있습니다.

양은 보통 입으로 들이마신 공기 양에 따라 달라질 수 있습니다.

그래서 식사를 할 때 속도가 빠르다거나 말을 많이 하게 되면

그 양이 많아질 수 있습니다

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그리고 변비로 배변 활동이 좋지 않은 이들도

장 내 가스 양이 늘어나므로 트러블을 유발할 수 있습니다.

주의해야 하는 점은 가능하다면 참으려고 하지 맙시다.

계속 참게 되면 장 속에 차서 대장이 부풀 수 있습니다.

이로 인해 결국 기능에 안 좋은 영향을 주게 되고 각종 질환을 일으킬 수 있습니다. 

 

방귀 냄새가 독한 이유

역류성 식도염

식도 쪽으로 위산이 역류하게 되면서 염증이 생기는 것을 뜻합니다. 가슴이 아프거나 목에서 이물감이 느껴지는 등의 증세가 생기고 잦은 트림과 방귀를 하게 되는 특징을 지니고 있습니다

 

​먹고 바로 누울 때

역류성 식도염을 일으키는 나쁜 버릇으로 밥을 먹은 후에 곧바로 눕게 되면 몸에 좋지 않다는 말을 자주 들어보셨을 것입니다. 인간의 몸은 중력으로 인하여 음식물들을 대장으로 천천히 내려보내게 됩니다. 하지만 먹고 나서 누우면 정상적으로 못 내려가다 보니 계속 머물 수 있습니다. 결국 부패되게 되는 것입니다

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글루텐

아주 소량의 비율이긴 하지만 글루텐 알레르기, 과민증을 지니고 있는 분들이 있습니다. 그래서 해당하는 성분이 들어 있는 식품을 먹게 되면 증상이 나타날 수 있습니다

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음식

몸에 좋은 음식이지만, 자신에 체질에 따라서 독이 되는 경우도 있습니다. 콜리플라워나 브로콜리, 양파, 케일, 양배추, 우유, 치즈, 요구르트, 현미, 보리, 흑미, 수수, 귀리 등을 먹어도 영향을 줄 수 있습니다. 특히 방귀 냄새 지독 일으키는 것으로는 마늘과 달걀, 양파, 생선, 짜고 매운 종류가 있습니다

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위장

자주 방귀가 나오게 된다면 위암 의심해 보라는 말도 있습니다. 문제를 생겨나게 하는 요인이 되는 병들은 여러 가지가 존재합니다. 주로 염증성 위주의 병으로 위염과 소장염, 크론병, 직장염 등이 있습니다

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소장 세균 과증식

소장 내에 있는 세균이 지나치게 증식하게 되는 군집 붕괴 현상 일종입니다.

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과민성 대장 증후군

대장 근육이 과민해진 수축으로 인하여 기능에 장애가 발생하게 되는 것입니다. 정확한 이유는 아직 밝혀진 것은 아닙니다. 주로 있는 현상으로는 잦은 트림 및 방귀, 머리 아픔, 복통, 피곤해짐 등이 있습니다

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활동량 부족

평상시에 움직이는 게 현저하게 떨어져도 생길 수 있습니다. 기본적으로 운동을 하게 되면 장의 움직임을 원활하게 하여 주고 배변이 잘될 수 있게 촉진하여 줍니다. 그래서 소화기가 잘 활동하게 해 주려면 규칙적으로 트레이닝을 해주는 습관을 길러주어야 합니다

 

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변비

환자들은 변을 보는데 어려움을 가지고 있어 이를 호소하는 경우가 많습니다. 체내에서 대변이 지속적으로 발효되기 때문에 그렇게 됩니다

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습관

밥을 빠르게 먹는 사람들은 공.기 흡입되는 양이 많습니다. 그리고 식사를 과하게 할 때와 많을 자꾸 하게 되어도 나타날 수 있으니 가능하다면 이를 고쳐주도록 합시다

 

지금까지 방귀가 많이 나오는 이유 대해 정리해 봤습니다. 만약 이로 인해 생활하는데 큰 불편함을 겪고 있다면 앞에서 설명드린 것들 잘 알아두도록 합시다. 자신에게 해당하는 것이 있으면 고치도록 노력해야 합니다.. 방귀 냄새가 지독해 고민이신 분들과 방귀로 인해 어려움을 겪는 분들에게 도움이 되었으면 좋겠습니다.

 

방귀 냄새가 독하고 많이 나오는 이유를 전달해드렸습니다. 전부 읽어주셔서 감사합니다. 다른 지식도 필요하시다면 위의 글들을 참고하시면 도움이 될 것입니다. 이 글이 유용하셨다면 구독, 하트(공감), 댓글을 부탁드립니다.